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 レモンバームの保存方法 レモンバームを水洗いしてから、自然乾燥させます。 天候の良い日を選んでざるなどにのせ、3日ほど天日干しすると乾燥します。 レンジを使えばさらに簡単に乾燥できます。 皿にレモンバームをのせ、600wで2分加熱。フレッシュハーブの主な活用法 ＞ recipe おすすめレシピ ハーブティー ミント、レモングラスと合わせた飲みやすいハーブティーです。 さつまいものレモンスープ クリームスープのアクセントにレモンバームが香ります。 豚バラ肉とアボカドのハニーナンプラー風味 ナンプラー風味のレモンバームのワンポイント活用法 小さなお子さんの居るご家庭では、風邪の引き始めなどにレモンバームのホットティーを飲ませることで、体の発汗をうながし症状の回復を試みることもおすすめです。 〔レモンバームがもたらす様々な効果〕 関連ページ ローズウッドはどんなアロマ レモンバームの使い方 料理やハーブティーで有効活用 食う寝る暮らす レモンバーム 活用法

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